最近的溫度一下降好多，周遭也好多人感冒了，
希望大家都能好好保重自己，照顧好自己的身體，
同時，獻上一篇天使占卜，
讓您能夠問問大天使拉斐爾（Archangel Raphael)有怎麼樣的健康小叮嚀要告訴你呢？
請靜下心來，深深地深呼吸，祈請大天使拉斐爾來到你身邊，
感受祂溫暖的綠色光芒輕輕地包圍住你，
然後問祂：
最近的你，可以怎麼做來讓自己更健康？
接下來，相信來到你心中的第一個印象就是天使要告訴你關於你的健康的指引/祝福
我是分隔線～～～～～～～～～～
由左到右分別是
上1 上2 上3
下1 下2
上1
選到上1的你，天使想跟你說～該起來動動身體了！
你是不是不太愛運動呢？或是因為工作/學業的關係，
花了很多的時間在桌前，難得有機會好好活動筋骨呢？
拉斐爾想跟你說，即使是沒有運動習慣的你，也不妨每天花個幾分鐘做些伸展吧。
當你的身體動起來，你的身體會跟著暖活起來;而且不只是你的細胞，代謝，甚至是能量都能更加活躍，
同時，也能夠幫助你的思緒更加清晰，所以在這冷冷的天氣裡，藉由身體的活動讓自己暖活起來吧！
如果是本來就有運動習慣的你，拉斐爾想跟你說，你做的很好喲！
繼續保持良好的運動習慣吧，你知道你的健康狀況很良好穩定，
相對於他人來說，在這寒冷多變的天氣裡，你是健康的那一個呢！
上2
選到這個的朋友，是不是有習慣性的過敏或是一些長期的小病痛總是困擾著你呢？
拉斐爾想跟你說，請放心，你的健康狀況正在恢復到更好，
當你需要的時候，請祈求拉斐爾的幫忙，讓你的身體恢復到如原廠設定般的健康吧！
當你願意相信並允許讓天使們幫助你的健康，那些困擾你的症狀都能夠減輕甚至是完全康復的，
當然，也別忘了好好感謝天使們的幫忙喲！
上3
你是否有時候感覺頭昏腦脹？頭痛？或是心慌？
我們太經常把自己置於太多壓力的環境中，
你有多久沒有好好的放鬆自己了？
現在，請做一個深呼吸，
然後想像所有的壓力或不愉快通通隨著你的吐氣離開了你的身體。
然後請對自己好一點，抽出一點時間，去做一些讓你能放鬆減輕壓力的活動吧
不管是好好地去享受一個悠閒的下午茶，全然放鬆地一場按摩，
或是和好友的相聚吐苦水都好。
下次，當你又感到壓力時，請藉由重複這個深呼吸的動作把壓力帶離你的意識，身體，
當你允許自己抽離這個有壓力的場合/空間，你的健康也會隨之改善的。
下1
知道嗎？你的身體一直很努力地想告訴你如何讓自己變得更健康，
可是你是否都忽略了它想表達的意見呢？
不論是跟隨了你很久的肩膀痛，胸悶，腳痛，喉嚨痛等等.....
或是偶然出現的不適症狀，
拉斐爾想跟你說，請好好地和你的身體溝通，傾聽它的需求吧！
很多時候，當你願意認真地去聽你的身體帶給你的訊息，許多的身體症狀是能有顯著的改善的，
你知道你可以變得更健康，只要你開始誠實的去聆聽並實行你的身體所告訴你的！
下2
享受陽光吧！近來的天氣或許不是天天都有燦爛的陽光出現，
可是只要有機會，請不要吝於接受陽光的洗禮吧！
我們都知道適度的陽光對於我們的皮膚，骨骼，以及情緒都有非常良好的幫助，
所以下次當你有機會沐浴在陽光下，好好感受它的溫度和祝福撒在你的身上，皮膚上，
也可以想像它溫暖的光環包圍著你與你的能量場，給你充滿滿的電，幫助你活力充沛！
如果是在真的日照稀少的區域，那麼不妨多吃些金黃色的蔬果吧，
像是橘子，鳳梨等等，
讓這些金色的能量溫暖著你，幫助你更健康！
不論你選到的是哪一個，都希望大家能夠健康有活力地度過這個寒冷的冬天！
有任何的心得或是感想，都非常歡迎各位的分享！
您的指教能幫助我更加進步，謝謝你！
註：此占卜並不能取代專業醫療照護，若有不適，請儘速尋找專業醫護人員協助
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